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<title>うりうのブログ</title>
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<description>登山と仕事と家庭に関するブログ</description>
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<title>アリババ登りたい</title>
<description> 湯河原幕岩の「アリババ5.10b★★」を11/3にトップロープで登って「これは落とせる」と思った。なので、湯河原へまた行きたいですね。（にのみや付きで）もう頭の中は完全に「山」よりも「岩」です。
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<![CDATA[ 湯河原幕岩の「アリババ5.10b★★」を11/3にトップロープで登って「これは落とせる」と思った。<br /><br />なので、湯河原へまた行きたいですね。（にのみや付きで）<br /><br />もう頭の中は完全に「山」よりも「岩」です。 ]]>
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<dc:subject>計画</dc:subject>
<dc:date>2009-11-25T08:48:52+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
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<title>つゆしらず5.9</title>
<description> たまたま撮ってもらったので公表するのですが・・・「こんなものをわざわざ公表する必要があるのか！」「ルートが間違っている！」「なにもたもたしているのだ！」と、お叱りを受けるようなヘボいクライミング動画。言い訳になるのですが、岩が冷たくて手の感覚がなかったので怖かったのです。
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<![CDATA[ たまたま撮ってもらったので公表するのですが・・・<br /><br />「こんなものをわざわざ公表する必要があるのか！」<br />「ルートが間違っている！」<br />「なにもたもたしているのだ！」<br /><br />と、お叱りを受けるようなヘボいクライミング動画。<br /><br />言い訳になるのですが、岩が冷たくて手の感覚がなかったので怖かったのです。<br /><br /><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/vekNtWP0VqY&hl=ja_JP&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/vekNtWP0VqY&hl=ja_JP&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object> ]]>
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<dc:subject>フリー・アルパイン</dc:subject>
<dc:date>2009-11-24T10:45:22+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>オーケストラ</title>
<description> 11/22はオーケストラ鑑賞。そもそも入場無料なので、子供を音楽に触れさせるために連れて行った。前半はクラシック、後半はポピュラーで、前半は寝てました。
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<![CDATA[ 11/22はオーケストラ鑑賞。そもそも入場無料なので、子供を音楽に触れさせるために連れて行った。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF2489.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF2489.jpg" alt="DSCF2489.jpg" border="0" width="369" height="276" /></a><br /><br />前半はクラシック、後半はポピュラーで、前半は寝てました。 ]]>
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<dc:subject>家庭</dc:subject>
<dc:date>2009-11-24T09:52:51+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>11/23 エナジー</title>
<description> 当日はオートビレイとボルダリング。ボル4級の壁は大きい。オートビレイ5.10a：一撃5.11a：別のホールドを持ったので×5.10c：一撃5.10d：ホールドが分からず×ボル4級：ガットならず5級：3つゲット6級：1つゲット
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<![CDATA[ 当日はオートビレイとボルダリング。ボル4級の壁は大きい。<br /><br />オートビレイ<br />5.10a：一撃<br />5.11a：別のホールドを持ったので×<br />5.10c：一撃<br />5.10d：ホールドが分からず×<br /><br />ボル<br />4級：ガットならず<br />5級：3つゲット<br />6級：1つゲット ]]>
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<dc:subject>クライミングジム</dc:subject>
<dc:date>2009-11-23T16:13:41+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>ランニング記録 11/16-11/22</title>
<description> 一ヶ月の山行・トレラン大会を除くランニングのみの目標距離は200km以上、11月はなんとか目標は達成できそうです。月：12km火：12km水：12km木：0km金：14km土：岩日：16km計：66km11月計：152km総計：528km（09/9/7以降）（ランニングのみで、山行・トレラン大会は除く）
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<![CDATA[ 一ヶ月の山行・トレラン大会を除くランニングのみの目標距離は200km以上、11月はなんとか目標は達成できそうです。<br /><br />月：12km<br />火：12km<br />水：12km<br />木：0km<br />金：14km<br />土：岩<br />日：16km<br /><br />計：66km<br /><br />11月計：152km<br />総計：528km（09/9/7以降）<br />（ランニングのみで、山行・トレラン大会は除く） ]]>
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<dc:subject>ランニング記録</dc:subject>
<dc:date>2009-11-22T10:44:30+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>11/21 秋川天王岩</title>
<description> 11/21は学生二人と秋川天王岩。最近は外岩でも5.10bぐらいまでなら、どの登攀形態でも登れる感じがする。結果ちいせみ5.8：レッドポイント（再登）つゆしらず5.9★★：レッドポイント（再登）サンコウチョウ5.10a：レッドポイントクラックジョイ5.9★★★：レッドポイント
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<![CDATA[ 11/21は学生二人と秋川天王岩。最近は外岩でも5.10bぐらいまでなら、どの登攀形態でも登れる感じがする。<br /><br />結果<br />ちいせみ5.8：レッドポイント（再登）<br />つゆしらず5.9★★：レッドポイント（再登）<br />サンコウチョウ5.10a：レッドポイント<br />クラックジョイ5.9★★★：レッドポイント ]]>
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<dc:subject>フリー・アルパイン</dc:subject>
<dc:date>2009-11-21T20:37:37+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
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<title>検索</title>
<description> yahoo!で「うりう」と検索をかけると、2番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。Googleで「うりう」と検索をかけると、最初に「うりうのブログ」、2番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。yahoo!で「日帰り登山」と検索をかけると発見できず。Googleで「日帰り登山」と検索をかけると、なんと5番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。私は自己満足だけでHP・ブログを書いていますが、商売をされている方にとっ
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<![CDATA[ yahoo!で「うりう」と検索をかけると、2番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。<br /><br />Googleで「うりう」と検索をかけると、最初に「うりうのブログ」、2番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。<br /><br />yahoo!で「日帰り登山」と検索をかけると発見できず。<br /><br />Googleで「日帰り登山」と検索をかけると、なんと5番目に「うりうの日帰り登山記」がでてきます。<br /><br />私は自己満足だけでHP・ブログを書いていますが、商売をされている方にとってはこの検索順序は、結構重要かなと思います。 ]]>
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<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<dc:date>2009-11-20T15:17:59+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>11/19 東村山T-WALL</title>
<description> 初めての東村山のT-WALL。倉庫を改造した秘密訓練場という感じ。テープ課題は級が示されていなく。個人製作課題は覚えられないのでテープ課題を登った。原則青（5～7級?）は登れるが、黄（3～5級?）は登れなかった。PUMP2のような快適な環境に慣れているせいか、結構寒かった。
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<![CDATA[ 初めての東村山のT-WALL。倉庫を改造した秘密訓練場という感じ。テープ課題は級が示されていなく。個人製作課題は覚えられないのでテープ課題を登った。<br /><br />原則青（5～7級?）は登れるが、黄（3～5級?）は登れなかった。<br /><br />PUMP2のような快適な環境に慣れているせいか、結構寒かった。 ]]>
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<dc:subject>クライミングジム</dc:subject>
<dc:date>2009-11-20T09:00:57+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>好きな写真</title>
<description> 山行中にたくさん写真を撮るが、「無限」を感じるような写真は好きです。このような写真は山でないとやっぱり撮れない。
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<![CDATA[ 山行中にたくさん写真を撮るが、「無限」を感じるような写真は好きです。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF6617_20091118193706.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF6617_20091118193706.jpg" alt="DSCF6617_20091118193706.jpg" border="0" width="369" height="276" /></a><br /><br />このような写真は山でないとやっぱり撮れない。 ]]>
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<dc:subject>山についてあれこれ</dc:subject>
<dc:date>2009-11-18T19:38:11+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>何しているの？</title>
<description> ここは立川にある洋風居酒屋「乞食男爵」。オーナーは登山、サッカーなどのスポーツが御趣味のようで、この店の奥はクライミングウォールになっている。高尾山付近のハイキングの後、宴会を行うこととなったが、このクライミングウォールを利用してちょっと余興を行った。ちょっと自己紹介の後、クライミングウォールを登るというもので、盛り上がったと思います。
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF2380.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/u/r/i/uriunohomepage/DSCF2380.jpg" alt="DSCF2380.jpg" border="0" width="369" height="276" /></a><br /><br />ここは立川にある洋風居酒屋「乞食男爵」。オーナーは登山、サッカーなどのスポーツが御趣味のようで、この店の奥はクライミングウォールになっている。高尾山付近のハイキングの後、宴会を行うこととなったが、このクライミングウォールを利用してちょっと余興を行った。<br /><br />ちょっと自己紹介の後、クライミングウォールを登るというもので、盛り上がったと思います。 ]]>
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<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<dc:date>2009-11-18T08:56:14+09:00</dc:date>
<dc:creator>うりう</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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